Le meilleur régime pour la diverticulite

Le meilleur régime pour la diverticulite

En vieillissant, les humains développent souvent une pression accrue dans leur côlon. Cette pression est souvent causée par des épisodes croissants de constipation. Au fur et à mesure que la pression est appliquée sur le côlon, au fil du temps, de petites poches ou sacs de tissu se développent vers l’extérieur à partir de la paroi du côlon. Ces sacs sont appelés diverticules. Le singulier est diverticule.

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Les diverticules surviennent le plus souvent dans le tiers inférieur du côlon, dans la zone connue sous le nom de côlon sigmoïde.

Il n’y a pas de but biologique connu et spécifique pour les diverticules. Il s’agit simplement d’une anomalie qui survient avec l’âge et l’augmentation de la pression colique. La raison biologique du développement des diverticules est simplement l’affaiblissement du côlon à mesure que la personne vieillit.

Le développement de diverticules dans le côlon est connu sous le nom de «diverticulose». Quand ils deviennent enflammés, la condition est appelée «diverticulite».

Quelles sont les causes de l’inflammation des diverticules?

Lorsque de petites particules d’aliments difficiles à digérer sont piégées dans les diverticules, elles ont tendance à frotter sur les parois du côlon et à développer une très petite lésion ou un ulcère. Ce petit ulcère s’enflamme et peut souvent réagir défavorablement aux bactéries, qui sont très peuplées dans cette zone.

Une fois que la bactérie pénètre dans l’image, les diverticules deviennent très enflammés, enflés et douloureux. En cas d’inflammation, l’étape suivante est la rupture. Si un diverticule se rompt, il peut en résulter une péritonite ou une infection de l’intestin interne, provoquant une douleur et une sensibilité abdominales sévères, des vomissements, de la fièvre et de la diarrhée, ainsi que d’autres symptômes graves.

Le résultat ultime de cette diverticulite est souvent une intervention chirurgicale grave. Cette chirurgie, appelée «résection du côlon», est la véritable «découpe» des diverticules affectés. Une fois cette chirurgie réalisée, il est essentiel que le patient évite d’autres épisodes car l’étape suivante est souvent l’application d’une colostomie ou l’ablation d’une grande partie du côlon et la production d’une «stomie» abdominale ou d’un trou dans l’intestin d’où la défécation se produit.

Le traitement préventif le plus efficace et le plus largement utilisé pour la diverticulite est le régime de diverticulite.

Qu’est-ce qu’un régime de diverticulite?

Un régime de diverticulite est simplement un régime qui cherche à accomplir deux tâches:

1) Il empêche l’introduction ultérieure d’aliments contenant de petites particules difficiles à digérer comme des fruits ou des légumes fibreux.

2) Il abaisse la pression sur l’intestin et permet au côlon de se reposer autant que possible.

Quels sont les régimes de diverticulite les plus courants?

Le régime le plus couramment utilisé pendant les épisodes aigus de la maladie est ce que l’on appelle un régime «à faible teneur en résidus». Avec ce type de régime, les fibres sont réduites autant que possible car les particules de fibres peuvent pénétrer dans les diverticules et provoquer une inflammation supplémentaire. L’élimination des fibres permet à l’intestin de s’écouler et de se reposer. Il repose parce que les fibres font bouger l’intestin. Sans beaucoup de fibres, le côlon a tendance à avoir moins d’action péristaltique, c’est-à-dire le mouvement ondulant qui provoque le déplacement des matières fécales à travers le côlon. L’absence d’action péristaltique conduit malheureusement souvent à la constipation, il faut donc utiliser des types spéciaux de laxatifs, appelés laxatifs osmotiques. La plupart des laxatifs sont des laxatifs en vrac et utilisent des produits fibreux pour faire bouger l’intestin.

Les laxatifs osmotiques, quant à eux, agissent en attirant de grandes quantités de liquides dans le côlon. Lorsque cela se produit, l’accumulation de tout ce liquide dans l’intestin conduit à l’évacuation du contenu de l’intestin.

Avec un régime «à faible teneur en résidus», certains fruits et légumes sont autorisés car leur structure est telle que des conditions de très faible teneur en fibres se produisent. Certains légumes autorisés comprennent les carottes, les haricots verts, les haricots jaunes, la laitue, le concombre, le chou et le chou-fleur. Les pommes de terre au four sans peau peuvent également être consommées efficacement.

Certains fruits autorisés peuvent être la banane, le cantaloup, les raisins, les pêches et la pastèque.

Le maïs, les pruneaux, les cerises, les haricots de Lima, les haricots rouges ou les noix de toute nature sont strictement interdits, tout comme les produits tels que le maïs soufflé.

Un régime «pauvre en résidus» n’est pas facile à préparer ni à tolérer à tout moment. Cependant, il est nécessaire afin d’éviter une exacerbation de la diverticulite. C’est également le régime le plus courant pour le traitement de la diverticulite.

Un autre régime qui gagne en popularité est le régime «combinant des aliments». Ce régime doit être utilisé une fois que les symptômes se sont dissipés et que l’intestin est presque normal; cependant, il peut également être utilisé pour calmer les symptômes s’il est suivi très strictement.

Le régime «combinant des aliments» permet à une personne de manger presque tous les aliments qu’elle aime manger. La différence est que ces aliments doivent être consommés dans des combinaisons très spécifiques.

Voici comment cela fonctionne dans l’intestin:

L’estomac et les intestins peuvent digérer «presque» tous les types d’aliments à condition qu’ils aient le pH approprié pour le faire. Lorsque le pH est équilibré comme il se doit, les enzymes, acides, alcalis et sucs digestifs appropriés sont introduits au bon moment. Ainsi, l’efficacité du système digestif est au maximum et la plupart des aliments peuvent être digérés.

Il existe encore des aliments qui ne se décomposent tout simplement pas bien dans le système digestif humain, de sorte que ces aliments particuliers sont évités à tout prix.

Tout le secret est de déterminer quels aliments particuliers fonctionnent le mieux, lorsqu’ils sont combinés correctement. Ce n’est pas difficile. Cela nécessite simplement un tableau d’information approprié. Une fois qu’une personne comprend comment ces combinaisons d’aliments fonctionnent et utilise ce régime, elle constate souvent que les symptômes de diverticulite peuvent être évités tant qu’elle reste fidèle au régime.

Ils découvrent également qu’ils peuvent manger la plupart des aliments qu’ils aiment tant qu’ils conservent une certaine combinaison de mélanges alimentaires.

Les deux régimes sont jugés très efficaces si le patient s’y tient et reste conforme aux règles et aux exigences.

Un régime alimentaire de diverticulite décent peut faire la différence entre une expérience digestive vraiment horrible ou une vie épicurienne presque normale.

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